Para incrementar tu auto-estima necesitas hacer actividades que te hagan sentir bien sobre tí mismo.  Este tipo de actividades varian de persona a persona.  En este artículo te  enseñaré 11 maneras de fortalecer tu auto-estima. Excelentes Tips para Incrementar Tu Auto-Estima: A continuación te presento 11 consejos para que celebres quién eres y te hagas [...]

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El aumentar tu autoestima no es algo necesariamente difícil de hacer.  Muchas veces esucucho a personas culpar a su baja auto-estima por sus problemas personales, como si la baja auto-estima fuera una enfermedad fatal que destruirá sus vidas.  Es cierto que la baja auto-estima es la causa de muchos problemas sociales, pero es falso que [...]

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Como Vencer la Timidez Social: Excelentes Tips para Vencer la Timidez Social

noviembre 10, 2011

Los trastornos de ansiedad social pueden desarrollarse por una variedad de razones y entender las causas puede ayudarte a vencer los síntomas de la timidez y la ansiedad social.  En este artículo te hablaré sobre cómo vencer la timidez social y la ansiedad. Las siguientes son algunas causas que pueden desarrollar la ansiedad social y [...]

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Como Ser Mas Sociable: 8 Faciles Pasos para Ser Mas Sociable y Extrovertido

noviembre 9, 2011

El ser sociable y y popular no es algo que ocurra naturalmente para todos.  Existen muchas personas que se sienten incómodas y les es difícil interactuar y socializar con otras personas en eventos sociales y fiestas.  Muchas personas sienten deseos de asistir a reuniones sociales pero al llegar ahí sienten una timidez que no pueden [...]

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Vivir sin Timidez: Como Vivir sin Timidez

noviembre 9, 2011

De todos los tipos de pánico y trastornos de ansiedad, unos de los tipos más comunes es la timidez social.  También conocido como fobia social, éste problema afecta a millones de personas alrededor del mundo.   En este artículo te hablaré sobre como vivir sin timidez. Definición de la Timidez Un trastorno de timidez social se [...]

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Tecnicas para la Timidez: Eficientes Tecnicas para la Timidez

noviembre 8, 2011

La timidez social se manifiesta de muchas maneras.  Te puedes sentir tímido al conocer gente nueva, pero cómodo al interactuar con amigos de muchos años.  Te puedes sentir bien en el lugar de trabajo, pero le huyes a las fiestas.  Podrías no reconocer la ansiedad que sientes como “social”.  Puede ser que lo sientas como [...]

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Tecnicas para Perder la Timidez: 4 Eficientes Tecnicas para Perder la Timidez

noviembre 7, 2011

No se puede negar que la timidez social afecta a millones de personas, causando que muchas personas se aíslen y eviten las interacciones sociales en general.  Esto se ilustra por la presencia de temor intenso e irracional a situaciones sociales en los pacientes de esta enfermedad silenciosa.  Los pacientes de ésta debilitante condición social pueden [...]

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Como Ser una Persona Mas Social: 11 Excelentes Consejos para Ser una Persona mas Social

noviembre 7, 2011

El mundo en el que vivimos hoy en día nos ofrece muchas oportunidades para conocer gente nueva y hacer nuevos amigos.  Simplemente necesitas detectar las mejores oportunidades y aprovecharlas al máximo.  Si haces esto, tu vida social florecerá y notarás mejoras en tu vida personal.  En este artículo te hablaré sobre como ser una persona [...]

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Tecnicas para Vencer la Timidez: 4 Poderosas Tecnicas para Vencer la Timidez

noviembre 6, 2011

Si has visto programas de televisión en Animal Planet o National Geographic, en los cuales te enseñan el comportamiento tímido de un coyote ante la presencia humana, pues así es como se define la timidez en el mundo animal.  La timidez en los humanos es básicamente representada de la misma manera, y esto ocurre cuando [...]

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Como Perder la Timidez: Como Perder la Timidez para Siempre

noviembre 6, 2011

La timidez afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas, presentándose desde un grado mínimo hasta grados extremos.  Hasta las personas mas extrovertidas y elocuentes pueden experimentar timidez en algunas situaciones y la mayoría de la gente se preocupa sobre como tratar este problema. También, muchas personas actúan con confianza en ciertas áreas [...]

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